Anello sprint molto corribile, dopo i primi 4 km in cui si concentra la maggior parte del dislivello.

Da Varone, due salite ripide e divertenti (sentiero di Gola e del Salt), permettono di raggiungere prima l'abitato di Calvola e poi il borgo medievale di Canale, che si attraversa passando davanti ai caratteristici "volti" degli antichi mestieri. Giunti al Lago di Tenno, lo si percorre prima dall'alto e poi lungo il suo perimetro potendone ammirare i colori (spettacolari nel periodo autunnale). Da Ville del Monte, si ritorna a Tenno scendendo per un tratto del sentiero dei " Molini" , antico attraversamento del torrente Magnone, prendendo poi a sinistra la deviazione che porta rapidamente a Tenno, attraverso campagne e vigneti. Da Tenno si entra nelle mura del borgo storico di Frapporta, ammirando la vista sull'alto lago e la BUSA (Riva-Arco) dal punto panoramico de Il GROM e scendendo poi verso la località Deva dal sentiero che passa davanti alla bellissima chiesetta di san Lorenzo. Da Deva poi discesa express lungo via Roncaglie.

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