Una lunga discesa verso la valle del Sarca, dai fitti boschi del Monte Calino alla campagna che circonda Ceniga, adagiata sulla riva del fiume Sarca.
Questa tappa rappresenta in breve una costante discesa verso la valle del Sarca, con una sola breve salita prima di tornare verso il fondovalle. Si cammina sempre immersi nel verde dei boschi, dove di tanto in tanto un improvviso diradarsi di rami permette alla vista di spaziare sul Basso Sarca e sul lago di Garda. Si tratta di un percorso che non richiede capacità alpinistiche, ma solamente un buon allenamento.
Il percorso tocca la Croce di Bondiga, punto panoramico e luogo di sosta per gli escursionisti ma anche per i numerosi biker che percorrono i sentieri del Garda Trentino: da qui è possibile ammirare tutto l'Alto Garda.
Poco prima di arrivare a Ceniga, il Medium Loop attraversa la zona di Laghel, una valletta riparata nota in zona per il suo "lago che non c'è". In occasione di forti piogge si forma infatti un lago che viene poi riassorbito dal terreno e va ad alimentare una sorgente sottostante.
Il percorso è di norma fattibile tutto l'anno: solo nei mesi invernali è talvolta possibile trovare della neve lungo il percorso. Per tale ragione è sempre bene informarsi delle condizioni del tracciato nel caso si volesse affrontare tra novembre e marzo. In questo periodo è inoltre consigliato verificare le aperture di rifugi e strutture ricettive.
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