Passeggiata rigenerativa all'Oasi del Sole di Naone con esercizi di yoga semplice:
Naone, la radura e il parco artistico, può essere visitata ogni domenica per vedere il progetto ecologico e artistico che è stato realizzato.
Si arriva in macchina fino a Lundo (Frazione Comano Terme); si prosegue a piedi per 30 minuti in direzione Naone. Il percorso è in leggera salita con 200 metri circa di dislivello; è curativa e rigenerativa. “I sentieri nel bosco, nel gioco di luci e ombre, devono essere vissuti consapevolmente in quanto calmano il sistema nervoso vegetativo e ispirano la mente a nuove idee.” (Heinz Grill, fondatore del Oasi del Sole, alpinista, autore, maestro di yoga, relatore)
I movimenti all’aria aperta e i semplici esercizi di yoga hanno lo scopo di fornire una pienezza di respiro e di espansione. L’attività personale è particolarmente importante per questo scopo.
Vi aspettiamo.
È richiesta una registrazione vincolante con la persona di contatto:
Zita Weckenmann, Email: zita.weckenmann@gmx.de - Tel. 0039 3791453756
| Periodo: 01.04 - 26.10 | lu | ma | me | gi | ve | sa | do |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.00 - 16.00 |
