Una pratica di yoga dolce e meditativa tra movimento, respiro e concentrazione
Nella quiete del Parco delle Terme di Comano, un’ora dedicata all’Ananda Yoga, una pratica dolce e meditativa che unisce movimento, respirazione e concentrazione interiore.
Le posizioni vengono mantenute con calma e accompagnate da affermazioni positive e dalla consapevolezza del respiro. Un modo per rallentare, ascoltare il corpo e ritrovare equilibrio tra dimensione fisica, mentale ed emotiva.
La partecipazione è gratuita, con posti limitati e prenotazione obbligatoria.
Cosa sapere prima di partecipare
INFO & FAQ
09:00
IT
Massimo 15
1 ora
Entrata gratuita con posti limitati, iscrizione obbligatoria.
Parco delle Terme ritrovo vicino al Bar Laghetto
Vacanze
