Du solltest die richtige Kleidung tragen und die passende Ausrüstung mitnehmen, wenn du in den Bergen wanderst. Selbst bei relativ kurzen einfachen Touren solltest du alles mitnehmen, was du brauchst, damit du nicht in Schwierigkeiten gerätst, falls sich die Dinge unerwartet ändern, zum Beispiel wenn ein Sturm aufzieht oder deine Energiereserven plötzlich schwinden.
Was solltest du auf eine Wanderung mitnehmen?
Dein Rucksack (für eine Tagestour sollte ein Volumen von 25/30 L ausreichen) sollte enthalten:
- Wasserflasche (1L)
- Snacks (z.B. gemischte Trockenfrüchte oder Schokolade)
- Erste-Hilfe-Set
- winddichte Jacke
- Fleecejacke
- Wechsel-T-Shirt und Socken (in einem Plastikbeutel)
- Sorge dafür, dass du eine lange Hose trägst oder zumindest dabei hast
- Hut
- Sonnencreme
- Sonnenbrille
- Handschuhe
- Trillerpfeife, um im Notfall Aufmerksamkeit zu erregen
Stelle sicher, dass du die richtige Wanderschuhe für den Weg und die Jahreszeit trägst. Der Untergrund kann rau und steinig sein, und ein Paar Wanderschuhe schützt dich vor Verstauchungen. Nasse grasige Hänge, felsige Platten oder steile Wege können gefährlich sein, wenn du nicht die richtige Schuhe trägst.
Und zu guter Letzt... vergiss nicht, deine Kamera mitzunehmen! Du wirst sie brauchen, um die atemberaubenden Aussichten, die du in Garda Trentino entdeckst, festzuhalten. Wenn du möchtest, kannst du deine Erinnerungen mit uns unter #GardaTrentino teilen.
Notrufnummer 112.
