Eine sanfte, meditative Yogapraxis mit Bewegung, Atem und innerer Konzentration
In der ruhigen Atmosphäre des Thermenparks von Comano erwartet dich eine Stunde Ananda Yoga: eine sanfte und meditative Praxis, die Bewegung, Atmung und innere Konzentration miteinander verbindet.
Die Positionen werden in Ruhe gehalten und von positiven Affirmationen sowie bewusster Atmung begleitet. Eine Gelegenheit, das Tempo zu verlangsamen, auf den eigenen Körper zu hören und das Gleichgewicht zwischen körperlichem, mentalem und emotionalem Wohlbefinden zu fördern.
Wissenswertes für deine Teilnahme
INFO & FAQ
09:00 Uhr
IT
Maximum 15
1 Stunde
Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist erforderlich.
Parco delle Terme, Treffpunkt in der Nähe der Bar Laghetto
Angebote
