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Women s Climbing Day

Weekend sportivo al femminile insieme alle donne guide alpine italiane ( iscrizione obbligatoria )
3 - 4 ottobre 2020 h. 7.00 > 17.00
Iscrizione obbligatoria
Categoria: Sport Territorio Garda Trentino | Arco - Torbole sul Garda - Nago

 

Un week end dedicato all’outdoor nella zona del lago di Garda in Trentino con diverse attività a scelta e una giornata, la domenica dedicata interamente all’arrampicata, con le donne guide alpine.
Un altro evento tutto al femminile, firmato Donne di Montagna, organizzato in collaborazione con il Garda Trentino e supportato da Montura.
Un solo campo base, il Camping Zoo ad Arco, tanti sport, e tanto divertimento riservato alle sole donne, per conoscersi, fare rete, scambiarsi idee e progetti e fare nuove amicizie.
Si inizia già il sabato mattina con un’attività a scelta tra trekking o l’escursione in sella di una mtb alla scoperta dei sentieri del Garda.
Nel pomeriggio invece si potrà affrontare una via ferrata, ideale per le principianti e per chi non ha mai fatto una ferrata (verrà fornito anche il kit a noleggio).
Seguirà l’aperitivo motivazionale con un mental coach, Laura, e potremmo ascoltare la testimonianza di tre donne che, dopo un momento di buio (il loro “whiteout”), sono riuscite a superarlo e guardare avanti con serenità.
Il giorno successivo è previsto il “Women’s Climbing Day”, una giornata di arrampicata con le donne guide alpine, le quali saranno a disposizioni delle partecipanti e racconteranno la loro esperienza. La giornata di domenica è riservata alle ragazze che sono già in grado di arrampicare.

 

 
Programma

Sabato 3 ottobre:
ore 9 arrivo presso il Camping Zoo e registrazione dei partecipanti
ore 10 inizio attività a scelta tra Trekking, Mtb e via ferrata
ore 10:15 partenza per l’escursione a piedi sul percorso del Garda Trek con l’Accompagnatore di Media Montagna, Stefania Oradini
ore 10:15 “Tips & Tour” escursione alla scoperta del Garda Trentino in mtb o e-mtb con suggerimenti per la tecnica di guida con Aurora Fontanari
ore 14 partenza per la via ferrata Colodri con la guida alpina Anna Torretta
Ore 17.30 rientro e doccia
Ore 18 AperiCoach – Alleniamo la Resilienza – racconti di Donne con Laura Andreolli (Coach del Benessere)
Ore 18:30 presentazione del Libro “WhiteOut. Coraggio, audacia e speranza”, il mondo attraverso gli occhi di tre donne che hanno visto nella fine un nuovo inizio. Dibattito con le autrici: Anna Torretta, Eleonora Delnevo, Dorota Bankowska
ore 19.30: cena
serata libera e pernotto

Domenica 4 ottobre:
ore 7: pratica Yoga con Giorgia Benecchi lungo il fiume Sarca (possibilità di fissare trattamenti osteopatici a cura di Giorgia Benecchi, Osteopata D.O. e Dott.ssa in Scienze Motorie, a costo agevolato e su prenotazione contattare il nr. 340 9120288)
ore 8: colazione (possibilità di farla al Camping Zoo – 5 euro) e check out
ore 9.30: incontro con le donne guide alpine presso la Falesia Belvedere di Nago (fascia rocciosa a nord dell’abitato di Nago, sulle pendici meridionali del Monte Corno) a 5 km da Arco
ore 10: scalata al femminile in compagnia delle donne guide alpine e delle alpiniste Angelika Rainer e Federica Mingolla
ore 12.30: pranzo al sacco
ore 17: fine giornata e consegna gadget (T shirt Montura e Kit Garda)


         

Si può prenotare tutto il week end con diverse soluzioni per il pernottamento in campeggio, a partire da 86 euro:

PRENOTA QUI L' OFFERTA VACANZA

Oppure le singole giornate e le singole attività:

PRENOTA QUI LE ATTIVITA'
 
 
A tutte le partecipanti verrà regalata una T-shirt Montura e tanti gadget omaggiati dal Garda Trentino.
Altri contatti:
Donne di Montagna www.donnedimontagna.com
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